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3.手機

你有算過你一天會摸你的臉頰幾次嗎？摸臉是很多人無意識的小習慣，而這個習慣往往是造成痘痘長不停的最大元兇，因為你永遠不知道你手上到底有多少細菌，所以即使你很常洗手，也要記得盡量

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避免經常性摸臉。



對於每天都在使用的化妝工具，你多久清洗或更換一次？刷具、海綿等用具，表面看起來乾淨，其實藏有許多肉眼看不見的髒污與細菌，甚至比馬桶還髒上千萬倍。

平時養成運動習慣是件好事，但你有注意過你的毛巾、瑜珈墊等經常會跟肌膚接觸的用品，其實也很容易附著細菌，所以運動過後，這些東西也要勤加消毒。

4.牙膏

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平時有在吃藥的習慣嗎？其中最容易治

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痘的藥物就是口服避孕藥，不管在使用任何藥物以前，都應該向專業醫師尋求完整資訊。

1.藥

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物

生活中心／綜合報導

當你在滑手機或講電話的時候，手及臉頰上的油脂會跟手機上的髒東西進行傳染，尤其是潮濕的氣候下，有時候講完電話會發現，手機上還會有臉上脫妝的痕跡。

2.化妝工具

有人說牙膏可以拿來治痘痘，但專業醫師卻否定這種偏方，因為牙膏本身就有清潔作用，其功能與專門的抗痘產品不同，使用牙膏來治痘，反而會因為牙膏中的刺激物質讓痘痘惡化。

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5.運動

明明已經離青春期很久了，但臉上還是不停地冒痘痘，有時候其實不是身體的原因造成你痘痘長不停，有時候可能是因為生活用品沒有清潔乾淨，才讓你滿臉「痘花」。國外網

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站《Women's Health》分享6種生活中的「治痘元凶」，看完之後不妨快點養成好習慣吧。

6.摸

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臉

▲生活周遭有很多「髒」的用品，容易讓你長痘痘。（圖／記者黃琬茹攝）
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